Workshop

Saúde, Dança e Ciência na qualidade de vida sustentável

Auditório da FCiências.ID / Ciências ULisboa
Título do evento e iconografia relacionada com a ciência e a saúde

O workshop visa sensibilizar jovens, adultos e idosos para a importância do movimento induzido pela música na saúde e na qualidade de vida sustentável.

O exercício físico faz parte das recomendações médicas para manter a autonomia motora. Todo o tipo de exercício é benéfico. Mas uma das práticas de exercício mais eficaz para manter a forma é a dança

A dança, como resposta do nosso corpo à música, estimula o ser humano, contribui para o seu equilíbrio e, consequentemente, para a sua relação com o ambiente e com a sociedade, tornando até mais sustentável a sua qualidade de vida. Dançar é indiscutivelmente útil na prevenção da demência, para além de oferecer também uma terapêutica não farmacológica a doentes dementes, conforme já demonstrado pela ciência. Pelos seus efeitos benéficos a nível psicológico, fisiológico e social, a dança é uma forma agradável, estimulante e divertida de manter, além da independência motora, a capacidade cognitiva e o bem-estar emocional, contribuindo para um envelhecimento mais lento e um estilo de vida sustentável.

Neste sentido, a Mesa Redonda deste Workshop debruçar-se-á sobre dança e a sua repercussão na saúde e na qualidade de vida, com foco no coração e nas doenças cardiovasculares, no cérebro e nas doenças neurodegenerativas, na importância da promoção da dança como medida de saúde pública, sem esquecer o estímulo da dança na química do cérebro, como fonte de prazer e de bem-estar.

Convidamos-vos a participar neste evento e a viver a dança após a mesa redonda! Dançaremos juntos e teremos um convívio seguidamente, e assim sentiremos que a dança é de facto importante para a nossa qualidade de vida.

Esperamos por vós, será uma experiência única!

O ensaio geral da iniciativa decorreu no dia 22 de setembro, pelas 13h30, no relvado do edifício C8 de Ciências ULisboa.

Programa:

Comissão Organizadora:

  • Amélia Pilar Rauter, Centro de Química Estrutural, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa
  • Ana Mourato, Universidade Lusófona
  • Ana Marta Matos, Centro de Química Estrutural, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa
  • Isabel  Ismael, Centro de Química Estrutural, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa
  • João Borges, Estoril Wellness Center
  • Jorge Justino, Instituto Politécnico de Santarém
  • Maria Osório, Associação de Estudantes da Faculdade de Ciências de Lisboa
  • Olinda Monteiro, Departamento de Química e Bioquímica, Centro de Química Estrutural, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa
  • Raquel Salgueira Póvoas, Gabinete de Imagem e Conteúdos Digitais, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa
  • Tania Morais, Centro de Química Estrutural, Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa

Logótipos das entidades organizadoras

Inscrições em: https://bit.ly/3oL6Wmr

The goal of this course is to provide participants with current and practical knowledge on urban ecology, including its ecological and social aspects.

Logótipo do evento

The most important international scientific meeting on the theory and applications of stochastic processes.

Placa de circuito

4.ª edição do Prémio de Inovação IN3+, com candidaturas até 31 de julho de 2023.

Sediment continuum: applying an integrated management approach.

RUTTER training school - new deadline for registration: 15 May 2023.

Título, data e localização do evento

The EU PVSEC is the largest international Conference for Photovoltaic research, technologies and applications and at the same time a PV Industry Exhibition, where specialized PV Industry presents technologies, innovations and new concepts in the upstream PV sector.

Páginas