Objetivos:
Esta palestra procura que os participantes desenvolvam a capacidade de diferenciar emoções, tomar consciência da sua experiência interna, permitindo-se relacionar com as suas emoções de uma forma mais adaptativa.
Conteúdos:
- A função das emoções
- Diferenciação entre emoções primárias e secundárias
- As emoções e o corpo
- Estratégias de regulação emocional
Orador: Andreia Santos, Psicóloga do GAPsi
Inscrições: gapsi@ciencias.ulisboa.pt (entrada livre mediante inscrição)