Público-alvo:

• Estudantes de todos os ciclos de estudo de Ciências ULisboa.

Objetivos:

• Ajudar estudantes, enquanto agentes e atores na construção do seu percurso de vida, a:
  • Clarificar valores, competências e interesses pessoais;
  •  Relacionar estes conceitos com o de trabalho digno, inclusão e sustentabilidade;
  •  Analisar criticamente os valores inclusivos e sustentáveis;
  •  Estabelecer planos carreira, tendo em conta os desafios de sustentabilidade e inclusão;
  •  Aumentar a confiança nas suas capacidades pessoais para enfrentar o presente e o futuro;
  •  Promover atitudes mais positivas em relação ao futuro;
  •  identificar recursos e oportunidades da comunidade, como suporte para os seus projetos;
  •  Incluir nos seus objetivos pessoais de carreira e de vida o conceito de trabalho digno, como condição do desenvolvimento pessoal inclusivo e sustentável.

Formato do programa:

• O programa é constituído por 4 sessões, com a duração de 90 minutos. No final do programa, todos os participantes podem solicitar uma sessão adicional caso sintam a necessidade de ter um acompanhamento mais individualizado.

Modelo de Funcionamento:

• Cada sessão funciona como um workshop em que os participantes são convidados a envolver-se em atividades práticas e de reflexão (individuais e em grupo) relacionadas com o desenvolvimento de competências relativas ao tema abordado. Existe uma lógica de continuidade, pelo que se pressupõe o atendimento de todas as sessões.

Conteúdos programáticos:

• 1.ª Sessão [02 de maio]: Eu e os Outros Como posso fazer a diferença?
• 2.ª Sessão [09 de maio]: Eu com os Outros Onde estão as minhas preocupações?
• 3.ª Sessão [16 de maio]: A Nossa Missão (Im)Possível Onde estou? Onde quero chegar?
• 4.ª Sessão [23 de maio]: O Meu Projeto de Vida e de Carreira Qual o meu compromisso?

Horário e sala:

• As sessões decorrem entre as 14h e as 15h30, na sala 8.2.17 (Edifício C8).

Formador:

• Catarina Carvalho (Psicóloga do GAPsi).

O programa realiza-se com um mínimo de 10 alunos e um máximo de 20.

A participação é gratuita, mas necessita de inscrição prévia (até 26 de abril).

Mais informações em gapsi@ciencias.ulisboa.pt ou presencialmente na sala 4.1.25.