O que é o Ciências em Harmonia?
Ciências ULisboa apresenta no ano letivo 2023/24 o seu projeto “Ciências em Harmonia” (C-H). Comprometida com
- o bem-estar da sua comunidade estudantil
- a promoção das competências individuais e sociais de cada um
Porquê “C-H”? Porque em harmonia:
- se aprende melhor,
- é mais fácil acreditar que somos capazes,
- nos relacionamos melhor com o outro.
C-H cria um espaço físico e temporal de reunião e de partilha de outros iguais e de todos os outros diferentes.
C-H propõe atividades diversificadas e acolhe todas e cada uma das diferentes sensibilidades e interesses dos membros da comunidade de Ciências.
C-H oferece ao longo de todo o ano letivo dois momentos semanais abertos à comunidade estudantil:
- segunda-feira ao final da tarde, momentos mais informativos e/ou formativos;
- quarta-feira à hora de almoço, momentos mais descontraídos e experienciais.
C-H para promover dentro e fora de Ciências
- uma vivência saudável
- uma participação académica plena
- a criação de laços significativos
- uma cidadania mais ativa.
Visitem a página Moodle do projeto
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Plano provisório de atividades 2.º semestre 2023/24
| Mês | Data | Hora | |
|---|---|---|---|
| Fevereiro | |||
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 28/02/2024 | 13h00-13h30 |
| Professores, também estudantes | 5.ª feira | 29/02/2024 | 13h00-14h00 |
| Março | |||
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 06/03/2024 | 13h00-13h30 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 13/03/2024 | 13h00-13h30 |
| Conversa sobre assédio e bullying, com Inês Roda (psicóloga, No Bully Portugal) e Joana Miranda (advogada) | 5.ª feira | 14/03/2024 | 13h00-14h00 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 20/03/2024 | 13h00-13h30 |
| Concurso de Escrita Criativa | 18/03 a 05/04/2024 | ||
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 27/03/2024 | 13h00-13h30 |
| Abril | |||
| Vem jogar connosco! - Atividade em colaboração com o NEMMA | 5.ª feira | 04/04/2024 | 13h00-14h00 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 10/04/2024 | 13h00-13h30 |
| Yoga com Filipa Teigas - não conseguem chegar mesmo às 13h? Apareçam na mesma! | 4.ª feira | 17/04/2024 | 13h00-13h30 |
| Cerâmica com o NE2B2 (vem pôr as mãos na massa e dar asas à criatividade), no espaço comum do átrio do C5 | 4.ª feira | 17/04/2024 | 16h00-18h00 |
| Conversa sobre violência no namoro | 5.ª feira | 18/04/2024 | 13h00-14h00 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 24/04/2024 | 13h00-13h30 |
| Maio | |||
| Espiritualidade - que papel tem na nossa vida? | 5.ª feira | 02/05/2024 | 13h00-14h00 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 08/05/2024 | 13h00-13h30 |
| Atividade com Horta FCUL | 5.ª feira | 09/05/2024 | 13h00 e 13h45 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 15/05/2024 | 13h00-13h30 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 22/05/2024 | 13h00-13h30 |
| As top dicas de estudo | 5.ª feira | 23/05/2024 | 13h00-14h00 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 29/05/2024 | 13h00-13h30 |
| Atividade para encerramento das atividades do CH 2023/24 | A anunciar | ||
Ciências em Harmonia - plano (provisório) de atividades 2.º semestre 2023/24
- 4.ª feira: Galeria ou jardineta do Edifício C6
- A atividade de Meditação passou a realizar-se na sala 6.1.25, a qual é preparada para o efeito
- 5.ª feira: Anfiteatro 6.2.53 ou jardineta/galeria do Edifício C6
Plano de atividades 1.º semestre 2023/24
| Mês | Data | Hora | |
|---|---|---|---|
| Setembro | |||
| António Raminhos abre o Ciências em Harmonia | 4.ª feira | 27/09/2023 | 13h00-13h30 |
| Outubro | |||
| Ser Caloiro em Ciências, com alunos de 2.º ano | 2.ª feira | 02/10/2023 | 17h00-18h30 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 04/10/2023 | 13h00-13h30 |
| Sessão de cinema Shiva Baby | 2.ª feira | 09/10/2023 | >18h00 |
| Dança (Zumba) com Mafalda Prates | 4.ª feira | 11/10/2023 | 13h00-13h30 |
| Palestra “Game On: Vantagens e desafios da prática dos videojogos no ensino superior”, por João Faria, coordenador do Núcleo de Intervenção Online do PIN | 2.ª feira | 16/10/2023 | 17h00-18h30 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 18/10/2023 | 13h00-13h30 |
| À procura do Tempo: uma conversa sobre como geri-lo, por Afonso Pereira e Sofia Knittel, GAPsi | 2.ª feira | 23/10/2023 | 17h30-19h00 |
| Tuna a caminho! | 4.ª feira | 25/10/2023 | 13h00-13h30 |
| Palestra sobre o contributo da alimentação no nosso bem estar, por Rute Borrego, Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa | 2.ª feira | 30/10/2023 | 17h30-19h00 |
| Novembro | |||
| Palestra/Conversa sobre sexualidade com Marta Crawford, MUSEX | 2.ª feira | 06/11/2023 | 17h30-19h00 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 08/11/2023 | 13h00-13h30 |
| Há gastar e gastar, mas há gerir e poupar por João Telhada e Raquel Fonseca, DEIO | 2.ª feira | 13/11/2023 | 17h30-19h00 |
| Dança (Zumba) com Mafalda Prates | 4.ª feira | 15/11/2023 | 13h00-13h30 |
| Atividade: Procrastinação: como quebrar O Ciclo da Culpa, por Afonso Pereira, GAPsi | 2.ª feira | 20/11/2023 | 17h30-19h00 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 22/11/2023 | 13h00-13h30 |
| Autodescoberta e Coming out - Atividade coordenada com o Out Ciências | 2.ª feira | 27/11/2023 | 17h30-19h00 |
| 1.º minicampeonato de sueca | 4.ª feira | 29/11/2023 | 13h00-13h30 |
| Dezembro | |||
| Conversa sobre Ansiedade, por Sofia Knittel, GAPsi | 2.ª feira | 04/12/2023 | 17h30-19h00 |
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 06/12/2023 | 13h00-13h30 |
| Concerto de Natal | 2.ª feira | 11/12/2023 | 19h00-19h45 |
| Almoço partilhado, Natal Solidário | 4.ª feira | 13/12/2023 | 12h30-14h00 |
| 1.º minicampeonato de sueca (este é mesmo a sério!) | 5.ª feira | 14/12/2023 | 13h00-14h00 |
| Janeiro/Fevereiro - épocas de exame | |||
| Yoga com Filipa Teigas | 4.ª feira | 10/01/2024 | 13h00-13h30 |
| Meditação com Luís Carmo | 4.ª feira | 24/01/2024 | 13h00-13h30 |
| Especial: Relaxamento | 4.ª feira | 31/01/2024 | 13h00-13h30 |
- 2.ª feira: anfiteatro 6.2.36 ou jardineta/galeria do Edifício C6
- 4.ª feira: Galeria ou jardineta do Edifício C6 ou alameda entre C6 e C5
Equipa do C-H
- Afonso Simões, Licenciatura Engenharia Biomédica e Biofísica
- Ana Prata, Tec Labs
- Bernardo Oliveira, Licenciatura Engenharia Biomédica e Biofísica
- Catarina Costa, Licenciatura Bioquímica
- Cláudio Pina Fernandes, GAPsi
- Joana Barriga, Licenciatura Bioquímica
- Madalena Pintão, GAPsi
- Maria João Gouveia (coordenadora), DM
- Colaboradores: Petra Ferreira Machado, 3.º ano Licenciatura Engenharia Biomédica e Biofísica
Contacto: charmonia@ciencias.ulisboa.pt