Ciências em Harmonia

What is the Project Ciências em Harmonia?

In the academic year 2023/24 Ciências ULisboa presents the Project “Ciências em Harmonia” (C-H+) to promote

  • the well-being of all its students
  • individual and social skills of each of them.

Why “C-H+”? Because when you live in harmony:

  • you learn better,
  • you believe in yourself more,
  • you relate to others in a much better way.

C-H+ provides you with several and regular opportunities to meet and share experiences with others like you and  also with all others, similar or different from you.

C-H+ proposes to you a wide number of diversified activities  and welcomes all and each of your cultural sensitivities and personal points of view.

C-H+ includes two free weekly events along the academic year:

  • late Monday afternoons - more formative or informative in nature
  • Wednesday at lunchtime - aiming to provide a relaxed or entertaining break.

C-H+ aims to promote

  • healthy living
  • full participation in academic life
  • the development of meaningful ties
  • a more active citizenship

 in and out of Ciências.

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Ciências em Harmonia logo

Schedule 1st semester 2023/24

Schedule 1st semester 2023/24
Month   Date Time
António Raminhos abre o Ciências em Harmonia Wednesday 27/09/2023 13h00-13h30
Ser Caloiro em Ciências, com alunos de 2.º ano (a confirmar) Monday 02/10/2023 17h00-18h30
Yoga Wednesday 04/10/2023 13h00-13h30
Sessão de cinema Monday 09/10/2023 >17h00 (a anunciar)
Dança (Zumba) Wednesday 11/10/2023 13h00-13h30
Palestra sobre o jogar (título a anunciar), João Faria, coordenador do Núcleo de Intervenção Online do PIN Monday 16/10/2023 17h00-18h30
Meditação Wednesday 18/10/2023 13h00-13h30
À procura do Tempo: uma conversa sobre como geri-lo, por Afonso Pereira e Sofia Knittel, GAPsi Monday 23/10/2023 17h00-18h30
Atividade variável: a anunciar Wednesday 25/10/2023 13h00-13h30
Palestra sobre o contributo da alimentação no nosso bem estar (título e orador a anunciar) Monday 30/10/2023 17h00-18h30
Palestra/Conversa sobre sexualidade com Marta Crawford, MUSEX Monday 06/11/2023 17h00-18h30
Yoga Wednesday 08/11/2023 13h00-13h30
Atividade sobre poupar e gastar (título a anunciar), por João Telhada e Raquel Fonseca, DEIO Monday 13/11/2023 17h00-18h30
Dança (Zumba) Wednesday 15/11/2023 13h00-13h30
Atividade: Procrastinação: como quebrar O Ciclo da Culpa, por Afonso Pereira, GAPsi Monday 20/11/2023 17h00-18h30
Meditação Wednesday 22/11/2023 13h00-13h30
Autodescoberta e Coming out - Atividade coordenada com o Out Ciências Monday 27/11/2023 17h00-18h30
Atividade variável: a anunciar Wednesday 29/11/2023 13h00-13h30
Atividade: Regular a minha ansiedade (título provisório), por Sofia Knittel, GAPsi Monday 04/12/2023 17h00-18h30
Yoga Wednesday 06/12/2023 13h00-13h30
Concerto de Natal (A confirmar) Monday 11/12/2023 >17h00 (a anunciar)
Almoço partilhado, Natal Solidário Wednesday 13/12/2023 12h30-14h00
January/February - examinations period  
Yoga Wednesday 10/01/2024 13h00-13h30
Dança (Zumba) Wednesday 17/01/2024 13h00-13h30
Especial: Relaxamento Wednesday 24/01/2024 13h00-13h30
Atividade variável: a anunciar Wednesday 31/01/2024 13h00-13h30
Atividade variável: a anunciar Wednesday 07/02/2024 13h00-13h30

Monday: amphitheatre 6.2.36 or garden area of C6 building

Wednesday: gallery or garden area of C6 building or boulevard between C6 and C5


The C-H+ team

Picture of the C-H+ team

  • Afonso Simões, Degree in Biomedical Engineering and Biophysics
  • Ana Prata, Tec Labs
  • Catarina Costa, Degree in Biochemistry
  • Cláudio Pina Fernandes, GAPsi
  • Joana Barriga, Degree in Biochemistry
  • Madalena Pintão, GAPsi
  • Maria João Gouveia (coordinator), DM