Regulação Emocional e Gestão de Stress
Workshop no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental e do Bem-Estar na ULisboa.
Workshop no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental e do Bem-Estar na ULisboa.
Sabias que aprender a organizar o teu tempo, estruturar os teus métodos de estudo e gerir as tuas emoções pode fazer toda a diferença no teu sucesso académico?