CELab PhD Seminars

Using your breath to change your mind: The neuroscience of conscious breathing

Videoconferência

Evento cancelado, por motivos alheios à organização


Por Martha Havenith (Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience, Frankfurt).

Psychoactive substances are one way to explore altered states of consciousness (ASCs) – but by far not the only one. Traditions across the globe have used physical challenges like fasting, sleep deprivation, extreme temperatures or pain in order to evoke ASCs in ceremonial settings. One of the most widespread and accessible practices in this vein is voluntary hyperventilation, often referred to as breathwork. Unlike the more subtle effects of slow-breath practices, breathwork can trigger immediate and at times dramatic mental shifts. It may conjure up visual experiences, resurface memories, or trigger intense expressions of emotion. How can simply changing the rhythm of your breath so profoundly alter your conscious state? Neuroscience has only just begun to address this question, and in this talk I will discuss current insights into the physiological and neuronal mechanisms by which breathing – conscious and unconscious – can shape cognitive processing. We will focus on hyperventilation-based approaches such as Holotropic/Connective Breathwork and Tummo, and explore how an interplay between O2-CO2 balance, blood pH, cortical blood flow and neurotransmitter release may give rise to the extraordinary subjective experiences that can be evoked by breathwork.

Bio: Martha Havenith is a Max Planck research group leader at the Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience, where she uses virtual-reality tasks to explore the brain’s astonishing ability to juggle multiple ongoing cognitive processes in the same group of neurons. Her previous career milestones include an M.Sc. at Oxford University, a Ph.D. at the Max-Planck Institute for Brain Research (Frankfurt), and post-doctoral fellowships at University College London and the Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour (Nijmegen). She is also a certified facilitator for Connective Breathwork. In that capacity, she regularly facilitates breathwork sessions for individuals and small groups, as well as offering facilitator training to medical professionals.

16h00-18h00
CFCUL - Centro de Filosofia das Ciências da Universidade de Lisboa
Logótipo da conferência

The 2024 Conjugate Margins Conference will be held in Lisbon, Portugal, following the successful event in Marrakesh, Morocco in 2022, and is espected to attract participants from a variety of countries, public and private institutions, students, researchers and professionals.

Seminário de Formação Avançada em Jardins, Paisagens e Ambiente, por André Murgia (Università degli Studi di Cagliari).

Seminário do Centro de Física Teórica e Computacional, por João Carvalho (Soft and Biological Matter - CFisUC, Department of Physics, University of Coimbra, Portugal).

Seminário por Pavel Dvořák (TIFR / Charles University).

Seminário Helena Avelar de Astronomia e Astrologia Antiga, por Francisco Malta Romeiras (Universidade de Lisboa).

Título/data/local do evento e pintura de casa na planta de um pé

Sessão inaugural do Ciclo de Debates "Pensar a Dois Tempos".

Título do prémio

As candidaturas decorrem até ao dia 31 de maio.

O objetivo deste workshop é juntar especialistas portugueses e espanhóis em história política, cultural, científica e marítima do século XVI que, num ambiente informal, irão debater a importância deste intercâmbio.

Título do programa e logótipos das entidades organizadoras, sobre fotografia do espaço

Candidaturas até 03 de junho.

Inscrições até 24 de maio.

Criança a segurar num globo terrestre

A conferência é dedicada ao tema "Desafios em Saúde Planetária: Capacitar Comunidades para a Mudança".

Pormenor de linguagem corporal (braços e mãos) de pessoa a dialogar

Ação de formação para docentes e investigadores de Ciências.

Seminário do Centro de Estatística e Aplicações da Universidade de Lisboa e do Centro de Matemática Computacional e Estocástica, por Fernando Moura (Universidade Federal do Rio de Janeiro, Brasil).

Título/data/local do evento, sobre representação do cérebro humano

Quatro dos doze finalistas da competição são de Ciências ULisboa.

Título/data/local do evento, logótipos da Rede MAR/ULisboa e fotografia de zona costeira

Candidaturas até 31 de maio.

Pormenor de duas pessoas a trabalharem em frente a um ecrã de computador

Inscrições de docentes e investigadores de Ciências até 02 de junho.

Feixes luminosos

Envio de propostas até 20 de junho.

An opportunity to get acquainted with some of the most promising contemporary topics in the exciting interdisciplinary area of scientific culture: the interactions of mathematics and music.

Título/data/local do evento e imagem representativa de pessoa a trabalhar num mundo tecnológico

As Jornadas Científicas 2024 da Universidade de Lisboa são dedicadas ao tema “Impacto Atual e Futuro da Inteligência Artificial no Trabalho”.

Pessoa ajoelhada no hall de edifício pejado de luzes

Ação de formação para docentes e investigadores de Ciências.

Título/data/local do evento, sobre a Tabela Periódica

This year's program will cover two plenary sessions hosted by Susete Pinteus and Hugo Miranda, complemented by oral presentations, flash talks, and poster communications. Finally, a round table discussion will take place at the end of our meeting.

Logótipo do prémio

As candidaturas à 11.ª edição decorrem até 28 de junho.

Logótipo Moodle

Ação de formação para docentes e investigadores de Ciências.

Vai realizar-se em Lisboa, nos dias 28 e 29 de junho de 2024, o 37.º Encontro do Seminário Nacional de História da Matemática.

Logótipo do Verão na ULisboa, sobre um fundo amarelo

Uma oportunidade única de conheceres e experimentares o ritmo e o espírito da vida académica!

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