O exercício nacional de preparação para o risco sísmico A TERRA TREME realiza-se na próxima segunda-feira, dia 05 de novembro, pelas 11h05. Esta iniciativa é promovida pela Autoridade Nacional de Proteção Civil e procura chamar a atenção para o risco sísmico e para a importância de comportamentos simples que os cidadãos devem adotar em caso de sismo, mas que podem salvar vidas. Tem a duração de apenas 1 minuto, durante o qual os participantes são convidados a participar, em qualquer local onde se encontrem, executando os 3 gestos que salvam: BAIXAR, PROTEGER e AGUARDAR.

Aceite o desafio e faça-nos chegar uma fotografia do exercício através de mensagem privada no Facebook de Ciências ULisboa até ao fim do dia de 5 de novembro. Publique-a também nas suas redes sociais usando a hashtag #aterratremeFCUL para que a mensagem chegue a mais pessoas. Sugerimos o seguinte texto a acompanhar a fotografia: «Baixar, Proteger e Aguardar são os três gestos que salvam vidas em caso de sismo. Conheça ou relembre os procedimentos que deve adotar antes, durante e depois de um sismo, e organize-se, à sua casa e família em 7 passos essenciais.

MEDIDAS DE AUTOPROTEÇÃO EM CASO DE SISMO E RECOMENDAÇÕES GERAIS DO
Serviço Municipal de Proteção Civil de Lisboa
(folheto informativo disponível aqui)

• Coloque os objetos pesados, de vidro ou de grande volume nas prateleiras mais baixas ou no chão;
• Os locais mais seguros para se proteger durante um sismo são: vãos de portas; cantos das salas; debaixo de mesas, camas ou outras superfícies resistentes;
• Os locais mais perigosos durante um sismo são: elevadores; junto a janelas, espelhos e chaminés; no meio das salas; saídas;
• Nos laboratórios onde existam janelas com abertura para o exterior, o acesso a pelo menos uma delas deve ser mantido desobstruído e facilitado para poder ser utilizada por meios externos de socorro em caso de necessidade;
• Não colocar objetos a obstruir ou dificultar o acesso a vias de evacuação, saídas de emergência.»

Conheça as instruções gerais de segurança e outras informações sobre segurança e assista ao vídeo da iniciativa A TERRA TREME - 2017.