Programa de Apoio a Doutorandos

PhD - Contagem Final
 

Estrutura do Programa

Público-alvo
Alunos de doutoramento com 3 ou mais inscrições.

Formato do Programa
O programa é constituído por 10 sessões semanais de grupo, com a duração de 2h30m. Cada grupo deverá acolher até um máximo de 12 alunos.

Modelo de funcionamento
Em termos de funcionamento, cada sessão organiza-se como um workshop.

Conteúdos programáticos
Os conteúdos programáticos são trabalhados de modo sequencial. Desde a segunda sessão é proposto ao estudante que construa um road map pessoal com objetivos. As sessões subsequentes são apresentadas como contributos para a otimização desse roteiro.

Sessão Conteúdos programáticos
1 Porque vim? Partilha de realidades e expectativas face ao programa;
2 Construção de uma teoria pessoal sobre o problema e definição de um road map;
3 Obstáculo 1: o evitamento do desconforto;
4 Obstáculo 2: dificuldades na tomada de decisão e comprometimento;
5 Obstáculo 3: caos organizativo ou gestão de tempo pouco eficaz;
6 Obstáculo 4: ansiedade e elevado stress;
7 Obstáculo 5: a avaliação externa e os problemas de controle;
8 Obstáculo 6: a relação com o orientador e outras fontes de eventual suporte;
9 Hierarquização de prioridades, tomada de decisão e responsabilização pela mobilização de recursos;
10 Reparação de avarias: o que necessita ser reequacionado no road map.

Ações agendadas

Edição 2017

Início das sessões: 14 de março de 2017.
Local: Faculdade de Ciências, sala 8.2.11.
Horário: As sessões decorrem às terça-feiras, das 13h30m às 16h.
Formador: Andreia Silva Santos (Psicóloga, GAPsi).
Inscrições: Pessoalmente no GAPsi (sala 4.01.25) ou através do mail gapsi@ciencias.ulisboa.pt.
Data limite para a inscrição: 10 de março de 2017.